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(3/20月)リバウンド [所感]

一昨日も、昨日も行きそびれたスポクラへ。一応、週一で通っているのだが、最近体重がリバウンド傾向に。食生活を今一度見直さなくては。とりあえず、間食は止めよう。





【夕食】
間食を止めるので食事は普通に。走ったあとなのでとりあえずビールから。奥様はサングリア。料理はシェアして食べた。

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馬鹿ボールのクミン風トマト煮



これを見て奥様がパンを追加オーダー
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温野菜のはちみつレモンソースイタリア産生ハムのせ

野菜の甘みとハムの塩気が丁度いい感じの料理でビールが美味しかった。最後にスパゲティを大盛りで。

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キャベツとアンチョビのペペロンチーノ





【昼食】
パンとスーパーの寿司が候補に挙がり、パンに一旦は決めたのだが、祝日で休みだということに気付き、スーパーに変更。

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食べきれなかった




(3/19日)LA LA LAND [イベント]

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ずっと「ラ・ラ・ラ・ランド」だと思っていたら、「ラ・ラ・ランド」だった。
女優としての成功は掴むけどそのために本当の愛を手放してしまった、的な切ないお話。





【朝食】
コンビニ食材のモーニングプレート。ほぼ昨日と同じ。

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昨日との違いはソーセージとスープ





【夕食】
映画を観るときは中華率が高い。

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奥様はエビチャーハンセット



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自分は茄子あんかけ土鍋ご飯セット




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(3/18土)反動 [所感]

昨夜は楽しい飲み会だった。その反動で、スポクラに行けなかった。でも、ストレッチには行った。





【朝食】
材料は奥様が調達済みだった。厚切りソーセージ、目玉焼き、生野菜、ロールパン、杏仁豆腐、コンソメスープ。

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けっこう豪勢になった





【夕食】
別行動していた奥様の帰りに合わせて近所のそば屋へ。昨夜もそばを食べたのだが、なんかまた食べたくなった。
いつもの揚げそばシーザーサラダをつまみに、ビールも1杯だけ飲んだ。

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シンプルなざるそば




タグ:Oむら
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(3/17金)酒の会 [会食]

昨年10月に発足した日本酒を愉しむ会の第3弾。メンバーの一人が仕事の都合で不参加となり、急遽2名の新メンバーを迎えることに。
今回は新宿の「頑固おやじ」というお店。名前からバタ臭い昭和な店構えを想像していたのだが、ダイニングバー的な雰囲気の洒落たところだった。
そして本日のイチオシはこの銘柄。

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裏と表がある

名前に惹かれて一人が注文、それに釣られて自分も飲んでみた。最初に出てきたのは表の方で、芳醇な香りに心を奪われた。お代わりをしようとしたら店員さんから、裏か表かを聞かれ、裏の存在を知ることに。他のメンバーは裏派が多かったが、自分は表派で。

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箱ウニが名物らしい

最初の店は2時間制だったので、場所を変えて蕎麦屋へ移動。しこたま飲んで喋って食べてそばで〆て、いい気分で家路についた。





【昼食】
少し出遅れたので、なぜか混まない定食屋へ。

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750円の唐揚げ定食




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(3/16木)4日連続弁当 [弁当/宅配/ファストフード]

【夕食】
今日も奥様が残業で遅くなるというので、4日連続の弁当系。同じ店の弁当を避けようと思ったらコンビニになってしまった。しかも、奥様ご所望のうどん系が売り切れで、奥様には冷凍ナポリタンを。自分はおかず系とビールで空腹を満たした。

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ローストポークサラダ(西洋わさびドレ)
豚の生姜焼き





【昼食】
今月初めに人事異動で転出した女子社員の、慰労ランチに声をかけてもらった。彼女のリクエストでパエリアが人気の店へ。何度か利用したことがあってパエリアは前に食べたので、今日はスパゲティにして、スモークサーモンとほうれん草のクリームソースを食べた。

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スモークの風味がいい感じで美味しかった




(3/15水)ポイント5倍の日 [所感]

よく買い物をする駅前スーパーは、5のつく日はポイントが5倍たまる。そのことを思い出したのは、他の店で弁当を買ったあと。なんか買わないともったいないと貧乏性丸出しで、まんじゅうとそば茶とせんべいを買った。覚えてたら弁当も買ったのに。





【夕食】
ポイント5倍を忘れて値引き狙いでおこわ弁当に。新商品っぽい種類があったので買ってみた。

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これはこれで美味しかった





【昼食】
上司に連れられて炭火焼の店へ。11時半にはほぼ満席になる人気店。
本日の定食のぶりトロ焼きを食べた。これぞ焼魚という感じの極厚で脂が乗った身に大満足。ちょっと前に食べた焼魚とは雲泥の差。

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800円という値段も魅力的




(3/14火)鳥と牛 [今日の食事]

【昼食】
今日は後輩とランチで釜飯の店を案内してもらった。店名に鳥が付いていたので、オーソドックスに鳥釜飯を注文。鳥のだし汁がおかわり自由で、最後はお茶漬けにしていただいた。

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だしが美味しくてお代わりしてたっぷり飲んだ





【夕食】
今日も奥様は残業。昨日とは違う店で弁当を調達。奥様には定番のチキン南蛮弁当、自分はステーキ重を食べてみた。

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500円台にしては上等




(3/13月)奥様多忙 [所感]

今週も奥様は忙しいらしく、残業が続きそうだと。自分は今期のヤマは超えたので、突発的なことがなければ年度内は安泰と思われ。





【夕食】
奥様より先に帰宅。先に帰っても食事を作るほどの余力はないので弁当系で。

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奥様のリクエストで寿司





【昼食】
今日は上司とうどん屋へ。ちょっとガッツリ行きたくて、鶏天おろしうどんを頼んでみた。

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ボリューム満点で当たり




タグ:野らぼー QI

(3/12日)家ご飯 [今日の食事]

【朝食】
数日前に買ったケーゼと、昨日奥様が買って来たオリーブパン。

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デザートにシュークリームも





【夕食】
さつま揚げと納豆があったので、ご飯を炊いた。味噌汁の具に買った油揚げが立派だったので、半分は焼いておかずにした。

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野沢菜とべったら漬も買ってきた




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(3/11土)へべれけ [P&D]

【夕食】
奥様はご友人と演劇鑑賞に出かけたので、ひとりで隣駅の飲み屋さんへ行ってきた。ストレッチを終えた足でそのまま向かった。まだ準備中だったが、とりあえず入れてもらえた。本当はもう開店しているはずの時間だったが、準備が遅れていたみたい。

お通し(ワカメ・チャプチェ)・勘八
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タラとジャガイモとトマトのスパイシー煮・さつま揚げの酢もの

どれも美味しかった。炊き込みご飯をテイクアウトして、奥様に食べさせようと思ったのだが、家に着くなり自分で食べてしまった。奥様が帰ってきた頃にはへべれけ状態だった。





【昼食】
午前中にスポクラへ行き、終わってから餃子の店に行った。1度、夜は行ったときに坦々麺があったと記憶していて、それ狙いだったのだが、ランチタイムは限定メニューで食事的なものは餃子ライスだけだった。

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餃子は美味しいけど物足りない





【朝食】
運動するつもりだったので、しっかり腹ごしらえ。

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昨日の夜に買ったけどラベルは朝セブン




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(3/10金)昨日の弁当 [今日の食事]

【夕食】
奥様は連日の残業で先に帰宅。昨日、奥様が食べるはずだった弁当が1個残っているので、それを自分の分にして、奥様には自分で好きなものを用意するように伝えた。

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奥様はうどん・自分は鶏南蛮弁当





【昼食】
3種類のおかずの定食が、焼肉・からあげ・だし巻きだった。

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品は感じられないかも




タグ:九志焼亭
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(3/9木)新商品 [弁当/宅配/ファストフード]

【夕食】
奥様は残業で遅くなるようだったので先に弁当を買って帰宅。いつ帰ってくるかわからなかったので、2種類の目新しい弁当を買ったので奥様の希望を確認して、先に食べることにした。

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候補1



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候補2


奥様の希望は鶏南蛮弁当だったが、結局帰ってきたのが24時半でこの日は弁当には手を付けなかった。





【昼食】
何度か店の前を通ったことはあるが、初めて入る隣のビルの居酒屋のランチタイム。何種類かの定食から生姜焼きを選択。

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別に悪くないと思う




タグ:北海道 QI
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(3/8水)サーロインステーキ [外食]

【夕食】
忙しさは一服して20時台には地元駅に到着。たまたま同じ電車だった奥様と落ち合い、肉系が食べたいと思ってとんかつ屋に向かい始めたが、途中の定食チェーン店で足が止まり、計画を変更してその店に入った。
そこで待望の肉料理を注文。ちょっと高かったけど、2日続けてランチがまともではなかったなどと自分に言い訳し、ご飯を少な目にして罪悪感を軽減。

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炭火焼きサーロインステーキ定食





【昼食】
昼間の忙しさは昨日とほぼ同じくらいだったが、今日は20分ほど手を放すことができ、コンビニでおむすびを調達した。

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味付け海苔と焼のりを1個ずつ




タグ:大戸屋
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(3/7火)昼抜き [仕事]

仕事で一日中ドタバタ。ランチの時間もとれなかったうえに、22時まで食事もとらずに残業。奥様も同じように残業で、地元駅で落ち合えたのは23時頃。


【夕食】
駅そばにあるカレーチェーン店へ。キャンペーンメニューの「スープで食べるタンドリ―風チキンと野菜のカレー」がやたら美味しそうに見えたので試してみた。確かに美味しかった。

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4辛にしたら普かなり辛かった



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サラダにソーセージをトッピング




タグ:CoCo壱番屋
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