So-net無料ブログ作成

(5/22水)メキシカンランチ [外食]

【昼食】
後輩が新しいランチスポットを見つけてきた。メキシコ料理のレストランで、ランチメニューは10種類ほど。とりあえず、オーソドックスにタコスを食べた。

2019-05-22-03.JPG
ヘルシーっぽいが少し物足りない



2019-05-22-02.JPG
後輩にソフトシェルを1枚もらった





【夕食】
外食するつもりで奥様と地元駅で待ち合わせたが、奥様のご意向は自宅での食事だった。弁当を買って帰ろうとしたがスーパーにめぼしいものがなく、カップ麺でもいいかと思ったところで、カレーうどんのストックがあることを思い出し、急遽油揚げとネギを買って帰った。

2019-05-22-01.JPG
天ぷらも買ったのだった
(自分がかき揚げ・奥様が芋)




タグ:古奈屋 TOKIA
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(1/13日)街の焼鳥屋 [外食]

【夕食】
夕刻、奥様が所用で街へ。用事が済んでから買い物に呼び出され、その流れで食事処を探索して焼鳥屋を開拓。まぁまぁ当たりだった。

2019-01-13-02.JPG
ネタの1個1個が大きめ



2019-01-13-01.JPG
前菜にマカロニサラダ・〆におにぎり





街での買い物は電動歯ブラシ。6年前に買ったものが壊れてしまったので買い替えた。気に入っていたので同じメーカーの同じシリーズ。





【朝食】
トースト、ベーコン、マッシュルーム、オムレツ、焼ピーマン、サラダ。

2019-01-13-03.JPG
スープに生パセリを入れてみた




nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(1/9水)麻婆豆腐と小籠包 [外食]

【昼食】
今年最初の外ランチ。隣のビルの中華料理屋が小籠包が美味しいと聞いて行ってみたら、ランチメニューには見当たらなかった。単品メニューとして載っているのを見つけて悩んでいたら、ランチメニューにも2個付いてると店員さんが教えてくれた。さらに11時半前にオーダーすると杏仁豆腐がサービスされる。これが結構ちゃんとしてた。

2019-01-09-02.JPG
値段はちょっと高めだが充実・満足(1250円)





【夕食】
予告通りの2日目の鍋。食材を買い足し。

2019-01-09-01.JPG
大根が多過ぎた




タグ: TOKIA
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(7/19木)めんそーれ [外食]

明日、所用で休暇を取ることになった。明日締め切りの仕事を抱えていたので、今日中に済ませておきたくてランチも取らずに頑張ったのだが、力及ばずやりきれなかったので、後は後輩に託すことに。そんなこんなで会社を出たのは21時近かった。





【夕食】
奥様も同じ頃まで残業していて地元駅で合流。定食屋か中華料理屋かとんかつ屋か、と候補を挙げていたら奥様から意外な提案が。

2018-07-19-01.JPG
沖縄居酒屋

お通しはハンバーグ、ゴーヤ肉詰めとイカジャガバターと塩焼きそばを食べて満腹。もちろんビールも飲んだ。




タグ:残業 Rかーる
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(6/29金)Smile [外食]

2018-06-29-02.JPG

Smileという名の焼鳥屋。少し前に駅前にオープンして、今日初めての利用。焼鳥を何種類か食べてまずまず満足。

2018-06-29-01.JPG
食べたのはもっとたくさんだった





【昼食】
前に一度利用したことがある山形そばの店へ。暑かったので冷やし肉そばを食べてみた。

2018-06-29-03.JPG
だしがラーメンっぽくて旨い




タグ:焼鳥 桃山
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(5/29火)20日ぶり [外食]

【夕食】
キリがうちに来てから夕食はずっと家で食べていた。今日は久々に外食することに。20日ぶりの外食に選ばれたのはトンカツ。

2018-05-29-01.JPG
安くて美味しい530円のロースカツ





【昼食】
昼に打ち合わせと作業が重なり、ランチは14時頃。納税もしようと思い郵便局のある隣のビルへ。そこにはいつものLAWSONではなくて、セブンイレブンがあるので、いつもとはちょっと違うコンビニランチ。

2018-05-29-02.JPG
メニュー的には普段と同じ系統




nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(4/13金)はずれ [外食]

【夕食】
地元駅そばの魚介系居酒屋が鶏系居酒屋に変わった。何度か入ろうとしたが満席で、今日やっと入ることができた。手羽先が評判のチェーン店で、別の場所で昔食べたことがあったので、期待したのだが、記憶していたほどではなかった。

2018-04-13-01.JPG
定番の手羽先



2018-04-13-02.JPG
つくねと青菜炒め

残念ながらつくねもイマイチで、一番まともだったのは青菜炒めだった。恐らく、もう利用することはないだろう。





【昼食】
今日はひとり。外食しようとエレベータを降りたら、以前同じ部署にいた後輩とばったり会った。久しぶりに一緒に食べようということになり、近くですぐ入れそうな中華料理屋に入った。
前に一度だけ利用したことがったが、値段が高くてそれっきりだった店。店構えが変わって値段も少し安くなっていたが、それでも他の店に比べると割高。量も上品で、食事自体はさっぱりだった。
それはさておき、同伴した後輩との久々の会話は愉しいものだった。

2018-04-13-03.JPG
後輩が食べた坦々麺の方がよかったかも(値段は同じ)




nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(3/5月)期間限定メニュー [外食]

【夕食】
奥様と地元駅で待ち合わせ。20時半に落ち合って、駅そばのカレーチェーン店へ。最近ハマっていたスープカレーが無くなってしまったので、新しい期間限定メニュー「大人のスパイスカレーTHEポーク」を頼んでみた。トッピングに野菜を加えたのだが、ノーマル商品を食べたことがなかったので、オリジナルで入っている野菜とトッピングされた野菜との区別がつかなかった。

2018-03-05-01.JPG
確かに刺激的な味





【昼食】
昼時に出遅れたので、時間をずらして13時半にレストランフロアに出かけたのだが、期待していた店はほとんど満席だったので、コンビニで調達して自席で食べることにした。

2018-03-05-02.JPG
焼たらこおにぎり・ボリュームミックスサンド・肉まん




nice!(1)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(3/2金)呪縛からの解放 [外食]

【夕食】
昨年の夏に閉店した焼鳥屋の系列店が、2つ隣の駅にあって以前から気になっていたので、足を伸ばして行ってみた。
系列とは言っても共通点は店名だけで、メニューの内容はほとんど違っていた。こちらの店は焼鳥以外のメニューが多い。とりあえず、焼鳥5本コースとシーザーサラダ、太刀魚刺し、レンコン挟み揚げ、うどんのボロネーゼを注文。

2018-03-02-01.JPG
もも・はつ・つくね・レバー・砂肝(写真なし)・レンコン



2018-03-02-02.JPG
唐揚げはお通し


閉店した店の焼鳥が食べたくて出かけたのだが、料理の味は全く別物で、自分の好みではなかった。これで系列店の呪縛から解放されて、別の焼鳥屋開拓に気持ちを切り替えられる。





実は、有給休暇だった。特に何をするでもなく、日中は家事と録画したドラマ鑑賞。食事はロールパンと煎餅を齧った程度と、とても有意義とは言えない一日だった。




タグ:焼鳥
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(3/1木)改善の兆し? [外食]

【夕食】
いつも配膳タイミングに不満が残る定食チェーン店。今日は2人同時に待たされることなく配膳された。たまたまか、何か改善の取り組みがなされたのか、そこは不明。

2018-03-01-01.JPG
期間限定「たっぷり野菜と和出汁の酒粕鍋定食」





昨夜、突貫でなんとか作った資料は、とりあえず上司の検討の俎上に乗り、いくつか修正指示を受けて第一段階はクリアできた。ただ、最終バージョンに至るまでに、この後何段階あるのか、まだわからない。





【昼食】
上司に付いて洋食屋へ。最初の時に食べた豚リブロースステーキ。肉は柔らかくて美味しかった。

2018-03-01-02.JPG
味は照り焼きソース




nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(2/22木)日頃の行い [外食]

【昼食】
いつも開店前から行列が出来る天ぷら屋に、後輩と行くことに。開店時間の11時に店へ行こうと張り切っていたのだが、ミーティングが長引いて11時を数分過ぎてしまった。1巡目で入るのは絶望的かと諦めかけていたが、奇跡的に行列はなく、1巡目の最後の席が空いていた。ラッキー。
自分たちの後のお客さんはその後20分近く待たされていた。

2018-02-22-05.JPG
明太子と高菜が食べ放題



2018-02-22-04.JPG
かぼちゃ・茄子・鶏



2018-02-22-03.JPG
豚肉・キス



2018-02-22-02.JPG
エビ・半熟玉子

以上7品の天麩羅定食





【夕食】
明日、飲み会の用事があって残業できないので、今日少し頑張って退社したのが21時頃になった。奥様と地元駅で落ち合って、コンビニで弁当を買って帰ることに。すると、コンビニっぽくない妙に立派な雰囲気の弁当があった。

2018-02-22-01.JPG
竹の子ご飯幕の内弁当




nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(2/17土)ステーキ万歳 [外食]

2018-02-17-03.JPG
牛リブステーキ


奥様が所用で西荻窪に出かけたので、久しぶりに西荻のビストロへ。久しぶりだったのでお奨めのリブステーキを注文。

2018-02-17-05.JPG
オードブルはお任せ盛り合わせ

わかさぎのエスカベッシュ、ゴボウピクルス、カンパーニュ、サーモンとクリームチーズマリネ、ツナ、それに野菜もてんこ盛り。
その次は、帆立貝とずわいがにのクロケット(コロッケ)をたっぷりのタルタルで。

2018-02-17-04.JPG
風味豊かな贅沢なコロッケ



お待ちかねのステーキは想像を超えたビッグサイズ

2018-02-17-02.JPG
1/4切れを取り分けたところ

中途半端なステーキ屋で食べるより断然美味しかった。それにボリュームもハンパなかった。

2018-02-17-01.JPG
ドルチェも盛り合わせ(2人分)





【朝食】
スポクラへ行く前にエネルギー補給。

2018-02-17-06.JPG
スコーン・沖縄塩せんべい・歌舞伎揚




タグ:feve スポクラ
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(11/25土)バースデークーポン [外食]

行きつけの小料理屋さんから、誕生日祝いのDMが届いていた。有効期限が残り1週間ほどに迫っていたので、クーポン目当てで行ってきた。

2017-11-25-05.JPG
刺し盛り1人前サービス


赤貝、タコ、カツオ、エンガワ、マグロ、石垣鯛、シマアジ。それから、つまみに鮟肝ポン酢と長芋揚げ。

2017-11-25-04.JPG
久しぶりに食べた



2017-11-25-03.JPG
上品なジャガイモのような食感・風味


今日の煮魚はのどぐろ。大きさにびっくり。

2017-11-25-02.JPG
お皿に乗り切らずぶった切り



2017-11-25-07.JPG
以前食べたときはちゃんと収まっていた



2017-11-25-01.JPG
最後は定番のずわい蟹ごはん





朝、わんこーずをトリミングに連れて行った。そのついでに朝食を済ませて一旦帰宅。そして偏頭痛の薬を出してもらうため行きつけのクリニックへ。
ところがいつもの内科の先生が休みで、別棟にいる院長先生が代理で診てくれるのだと。当然、患者さんでごった返していて、散々待たされた。その後薬屋でも待たされて、ようやく帰宅したらわんこーずの迎え呼び出しがかかっていた。
連れ帰ったあとは、スポクラ、ストレッチ、そしてさかな家さんの流れ。





【朝食】
トリミングついでに寄った先は牛丼の松屋。食べたのは牛丼ではなく、朝定食。

2017-11-25-06.JPG
選べる小鉢はプレミアム牛皿




nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(9/30土)さかな三昧 [外食]

奥様の意向でさかな家さんへ。
まず刺身。ボタン海老、マグロ、イサキ、タコ、カツオ、ヒラメ、ブリトロ。

2017-09-30-05.JPG
どのさかなも身があまい



2017-09-30-02.JPG
炭火焼はのどぐろ
今まで見たことがないくらいの脂で店主さんテンションマックス



2017-09-30-03.JPG
あぶらカレイの煮もの
こちらも脂のりのり・身はトロトロ



2017-09-30-04.JPG
箸休めにはさっぱり玉ねぎサラダ
玉ねぎもトマトも甘味がスゴイ



2017-09-30-01.JPG
最後はずわい蟹ごはん
いつものことながら超満腹・超満足





【朝食】
昨夜寝室にたどり着けず、リビングで起床。そのままひよっこ最終回を観て、しばし感動の余韻に浸り、8時半頃に空腹に気づいた。冷蔵庫に奥様が数日前に買ったサンドイッチがあったので、つい食べてしまった。

2017-09-30-06.JPG
奥様は会社で配られた和菓子を食べていた


結局この日は、このサンドイッチを食べてから、スポクラ、ストレッチを挟んで、夜にさかな家に行くまで、食事らしい食事はしなかったのだった。




nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(7/7金)DVD [外食]

近所のインドカレー屋では、常にディスプレイでインドダンスが流れている。映画っぽい感じでもあり、店員さんに映画かと尋ねてみたら、DVDですと言われた。
一瞬、日本語が通じていないのかと思ったが、よく聞いてみると映画のダンスシーンを集めたDVDだってことで納得。





【夕食】
2種類のカレーセット。他にもアジアン料理がいろいろあるのだが、いつもこのメニューを頼んでしまう。

2017-07-07-01.JPG
キーマ・オクラカレーとマトンカレー





【昼食】
上司曰く、暑いから寿司くらいしか食べられそうにない。ということで寿司屋を開拓。
ランチはチラシと鉄火丼だけ、と言われてチラシを注文。値段は1500円とやや高めだが、ネタは新鮮で美味しかった。

2017-07-07-02.JPG
真ん中はまさかのカズノコ(苦手だけど食べた)




タグ:寿司 Aダルサ
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(7/3月)何か足りない [外食]

【夕食】
中華料理のチェーン店。餃子のテイクアウトは2~3カ月前に食べたが、餃子以外の料理を食べるのは2年以上ブランクがあり、以前の印象がほとんどない。で、なんとなくソースニーズが強くて焼そばを頼んだ。これが何か一味足りない感じで美味しくない。不味いというほどではないのだが、何なんだろ。

2017-07-03-01.JPG
餃子とスープは満足





【昼食】

日替わりが前回来た時と同じメニューだった。でも、注文した。

2017-07-03-02.JPG
ネギトロ丼・唐揚げ(みぞれダレ)・豚汁




(3/8水)サーロインステーキ [外食]

【夕食】
忙しさは一服して20時台には地元駅に到着。たまたま同じ電車だった奥様と落ち合い、肉系が食べたいと思ってとんかつ屋に向かい始めたが、途中の定食チェーン店で足が止まり、計画を変更してその店に入った。
そこで待望の肉料理を注文。ちょっと高かったけど、2日続けてランチがまともではなかったなどと自分に言い訳し、ご飯を少な目にして罪悪感を軽減。

2017-03-08-01.JPG
炭火焼きサーロインステーキ定食





【昼食】
昼間の忙しさは昨日とほぼ同じくらいだったが、今日は20分ほど手を放すことができ、コンビニでおむすびを調達した。

2017-03-08-02.JPG
味付け海苔と焼のりを1個ずつ




タグ:大戸屋
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(2/15水)定番メニュー [外食]

【昼食】
神田方面の居酒屋ランチ。海鮮丼・豚汁・唐揚げの組み合わせで、それぞれのアレンジが毎回違う。

2017-02-15-02.JPG
今日は豚汁が味噌仕立てだった





【夕食】
やや遅めの退社で22時に奥様と合流し、帰宅途中の定食屋へ。

2017-02-15-01.JPG
肉・茄子・ピーマン炒め




タグ:N川 番外地
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(2/12日)ナポリタンな客? [外食]

【昼食】
街の定食屋さん。たまに利用していた居酒屋が店を閉めて、場所と営業スタイルを変えて始めたお店。前に来たときは「今はナポリタンはやってないんです」と云われ、今日は「夜はたまにナポリタンも始めたのでまた来てみてください」と云われた。どんだけナポリタンイメージなんだろか。
ま、居酒屋の頃は毎回「思い出のナポリタン」を食べていたのは確かだし、覚えていてもらえるのは嬉しい。

2017-02-12-02.JPG
生姜焼き定食900円





【朝食】
昨日、立川駅構内にパン屋があったので買ってみた。

2017-02-12-03.JPG
普段のパン屋の方が好きだな





【夕食】
珍しく家で作って食べた。

2017-02-12-01.JPG
ほうれん草スパゲティとサラダと鯛のカルパッチョ




nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(2/10金)不機嫌なマスター [外食]

【夕食】
いつも行く焼鳥屋は、マスターのご機嫌斜め率が高い。不機嫌の原因はおそらくバイト。今日もマスター顔の表情はピリピリした感じで、たまに声を荒げていた。その割に2人いたバイトの子たちは淡々としていた。

2017-02-10-01.JPG
焼鳥は美味しい





【昼食】
隣のビルへ。昨年11月に地下通路が繋がる予定だったが、工期が長引いて一旦3月に延期され、その後さらに6月まで延びた。
今でも大回りすれば地下道で行けるけど、道一本渡るだけなので外からアプローチするのがふつう。ただ、それだけでも寒かった。
店はそば屋。職場のあるビルにもそば屋はあるが、そこより数段美味しいそばと天ぷらだった。

2017-02-10-02.JPG
巨大エビ付き天せいろ




タグ:焼鳥 稲田屋
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(1/26木)インドビール [外食]

2017-01-26-02.JPG
初めてのインドビール

【夕食】
たまに利用する地元駅近くのインドカレー屋。6周年記念でインドビールをサービスでいただいた。すっきりして飲みやすく、奥様は気に入ったみたい。

2017-01-26-01.JPG
キーマカレーとシーフードのセットメニュー





【昼食】
キングダム会メンバーでランチ会。主催者の要望で韓国料理屋は。日替わりメニューの鶏肉のコチュジャン炒め定食を食べてみた。驚くほどではないが、そこそこ辛くて美味しかった。

2017-01-26-03.JPG
汗に苦労




(1/20金)今週2度目 [外食]

【昼食】
月曜日に行ったばかりなのに、上司のご意向でまた豚カツ屋へ。せめて違うメニューにしたかったが、思いのほか混んでいて店内はてんやわんや状態。ここはオーソドックスなメニューを頼むのが得策と思い、結局月曜日と同じノーマルなとんかつ定食を注文した。

2017-01-20-02.JPG
相席させてもらった先客と同時に出てきた





【夕食】
21時過ぎまで残業。奥様はさらに遅くまで。コンビニで適当に買い物をして、自分だけ先に食べた。

2017-01-20-01.JPG
豆腐チゲとおにぎりは手を付けず




nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(1/19木)3年ぶり [外食]

【夕食】
駅近のレストランエリアで、オープン当初に1度だけ入ったことがあるてんやに行ってみた。最初の印象が良くなくてご無沙汰していたのだが、今となっては何が気に入らなかったのかよく覚えていない。とりあえず目先を変えてみようと入った次第で、意外に悪くなかった。
3年前は、オープンのドタバタでまだ運営がこなれてなかったのかも。

2017-01-19-01.JPG
元祖オールスター天丼





【昼食】
上司が、最近スパゲティを食べてないと云っていたので、店先にスパゲティのメニュー並んでいる喫茶店に入ってみた。初めての店で、メニューには10種類ほどのスパゲティが。ふと、昨夜イタリアンを食べたことを思いだし、トマトソース以外という方向でバジルソースを選択。

2017-01-19-02.JPG
可もなく不可もなくといったところか




nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(12/28水)口コミ情報 [外食]

奥様が地元駅周辺にSNSの口コミで良さげな店があるというので行ってみることに。
キッチンを囲むようにカウンターだけで12席の小料理屋的な雰囲気。料理は和食ベースの創作系という感じ。

ブロッコリと白子のスープ・寒ブリ
2016-12-28-02.JPG
かき揚げ・日本酒(三重錦)



椎茸と里芋・ナマコ
2016-12-28-01.JPG
帆立の炊き込み・味噌汁


美味しかったけど、あえてこの店に行きたいという何かは感じなかった。次に期待しようと思う。





【昼食】
週替わり3種盛り。唐揚げ・ハンバーグ・麻婆茄子。

2016-12-28-03.JPG
ご飯は少な目で




タグ:九志焼亭
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(12/19月)回転寿司値上げ [外食]

【夕食】
なんとなく回転寿司。なんか雰囲気が変わったなと思ったら、今まで1皿140円だったのが150円に値上がりしてた。いつの間に。

2016-12-19-01.JPG
2人で16皿たべたので前より160円高くなった





【昼食】
2度目の洋食屋でハンバーグ。前回は豚のリブロースが意外に美味しかったが、ハンバーグもなかなか。デミグラスかおろしポン酢を選べたが、洋食屋ならデミグラスでしょう。

2016-12-19-02.JPG
肉汁がじわっと滲み出てくる感じ





【おまけ】
家にスイーツがあったので、寿司はほどほどにしておいた。スイーツは、コンビニのドーナツでやたら名前の長いヤツ。

2016-12-19-00.JPG
ココアオールドファッションホワイトチョコ




(12/15木)なぜすいている [外食]

【昼食】
12時過ぎにレストラン街に出かけたらどこもかしこも大行列。なのに待たずに入れる店もある。900円で5〜6種類の定食があって、普通に美味しいと思うのだが、すいている。入るのは今日が3回目だが、いまだに理由はわからない。
唐揚げが気になったが、揚げ物が続いているので炙り鶏定食を食べた。

2016-12-15-02.JPG
ドリンクバーも付いてる





【夕食】
中華料理屋。サービス定食は回鍋肉だったが、野菜が食べたかったので肉野菜炒めと半ライスを頼んだ。半ライスといっても、搾菜とスープがちゃんと付いてくる。

2016-12-15-01.JPG
肉も野菜もたっぷり




タグ:T大楼 全や連

(12/12月)フライ [外食]

【昼食】
フライ盛り合わせ。ヒレカツ、エビフライ、メンチカツ。これで1000切るのは嬉しい。

2016-12-12-02.JPG
問題はカロリー





【夕食】
奥様からカレーの提案が。てっきりCoCo壱かと思ったら、インドカレーの方だった。

2016-12-12-01.JPG
キーマカレーとほうれん草カレー




nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(11/21月)メニューの死角 [外食]

【夕食】
何度も利用している中華料理店。何度も見ているはずなのに気が付かなかった。こんなメニューがあったこと。

2016-11-21-01.JPG
カニあんかけチャーハン

そして美味しかった
ちなみに黄色っぽいところが炒飯





【昼食】
なんとなく生姜焼きな気分だった。

2016-11-21-02.JPG
味はおおざっぱ




タグ: C華街

(11/16水)大粒・大盛り [外食]

【昼食】
1500円のロースカツ定食があるとんかつ屋で、値段をみずに牡蠣フライを注文した。1個を3口で食べるくらいの大粒フライが4個。食べ応えあった。

2016-11-16-02.JPG
値段は1250円だったが満足





【朝食】
昨夜、スーパーで買っておいたおむすび。とりあえず、起きてすぐに食事。ドリンクは面倒なので白湯。

2016-11-16-03.JPG
白湯は昨夜の沸かしたポットの残り湯





【夕食】
地元駅前の中華料理屋。麺類は控えて本日のサービス定食の回鍋肉。ライスを少な目にすればよかった。

2016-11-16-01.JPG
おかずもご飯も量が多い




タグ:T大楼 かつ進
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

(10/29土)さかなの日 [外食]

29日ということで世間的には「にく」の日ですが、うちは1月半ほど遠ざかっていたので、さかなを食べようということに。刺身おまかせ盛り、タマネギサラダ、天ぷら、煮魚、最後にずわいがにご飯をいただいて大満足。

2016-10-29-03.JPG
赤貝・ヤリイカ・カツオ・まぐろ・石鯛・真鯛・ヒラメ



2016-10-29-04.JPG
てんこ盛り



2016-10-29-02.JPG
巨大帆立貝柱



2016-10-29-01.JPG
煮魚には日本酒が合う





【昼食】
昼過ぎに歯科検診の予定を入れたので、午前中にスポクラで汗を流し、その帰りにいつものパン屋で調達。時間が悪くて、いつものパンが売り切れていた。

2016-10-29-05.JPG
数は確保





歯科検診は毎年この時期に自治体の補助でしてもらっている。今年も特に治療が必要な所見はなしだった。来月は眼科検診に行かねば。
スポクラでは5kmを40分かけて走った。1kmあたり8分とゆっくり目。もう少し早く走りたいけど、スピードを上げるとすぐにくたばってしまう。ま、焦らず無理せず、地道に続けようと思う。




nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理