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(7/22月)スパゲティとカレー [今日の食事]

【昼食】
第一社食でベーコンと夏野菜の和風スパゲティというメニューがあったので食べてみた。ベースの味は好きな感じだったが、ネギとミョウガの口当たりがちょっと違和感。

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同伴した後輩はミョウガが良かったらしい





【夕食】
奥様が近所のカフェのドライカレーを食べたがったのでお付き合い。自分は別のメニューを食べるつもりだったが、カレー以外の注文時間は終わっていたのでチーズカレードリアを食べた。
出てきたのはドリアではなく焼カレー的なもの。美味しかったので文句はない。

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チーズの下にドライカレー



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セットドリンク付




タグ:社食 OND
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(7/19金)ゆで豚と揚げ豚 [今日の食事]

【昼食】
豚肉料理があったので第一社食へ。ゆで豚のピリ辛ネギソース。まぁまぁ美味しかったが、2切れではちょっと不完全燃焼。でも、その分カロリーは控えめだった。

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主食は五穀青菜ご飯





【夕食】
奥様に調達をお任せしたところ、カツ丼弁当を買ってきてくれた。

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奥様は海鮮中華丼




タグ:社食 QI
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(7/18木)満足度 [今日の食事]

【昼食】
打ち合わせと資料作成でランチは14時過ぎ。時間もあまりなかったのでドトールへ。サンドイッチとチョコレートブリオッシュで軽食のつもりだったが、2個で780kcalとエネルギー的には普通の定食並み。

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カロリーの割に満足度低し





【夕食】
地元駅のスーパーで夕食を物色。元値650円で2割引のメンチカツ弁当と同1350円で4割引の寿司を見比べて、値段重視でメンチカツ弁当に軍配。

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値段の割に満足度高し




タグ:ドトール QI
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(7/17水)たまにはハイカロリー [今日の食事]

【昼食】
今朝の計量結果がいい感じだったので、ガッツリ系狙いで事前にメニューをチェックして、第二社食へ。目当てはキャベツ入りメンチカツとチーズメンチカツの定食。気休め程度にしかならないとは思いつつ、小鉢は最低カロリーのゴーヤの和え物をチョイス。

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具もサラダもキャベツって





【夕食】
やや早めに退社し、20時前に地元駅で奥様と合流。久々に近所のカフェに行ってみた。サラダとピザとスパゲティをシェア。ビールも1杯飲んでしまった。

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カリカリベーコンのシーザーサラダ



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ビスマルク



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トマト・じゃこ・アンチョビオイルスパゲティ




タグ:社食 カフェS
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(7/14日)新しいパン屋 [今日の食事]

【昼食】
駅前のスーパー内に新しくパン屋がオープンした。行くと大行列が出来ていてまだ食べたことがなかったので、今日はここのパンを試してみようということに。
スポクラ後、行列覚悟で訪れてみると、幸いなことにさほど混雑しておらず、並ばずに買うことができた。
買ったのは5種類で、胡桃アップル、ソーセージ、ツナ、枝豆ベーコン、クロックマダム。全体的に塩味が濃い目。

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結論:味も品揃えもいつものパン屋の方が好き





【夕食】
賞味期限が切れたソーセージを使うための献立。

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ナポリタン




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(7/10水)記憶の美化? [今日の食事]

【昼食】
何年かぶりの店に行った。本格派カレーの店で、以前好きだったカシミールカレーを食べたのだが、味も辛さも記憶と違っていた。舌が肥えたのか、質が落ちたのかはわからない。それなりのお値段なのに満足できなかったのは残念。

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おまけに接客もよくない





【夕食】
奥様が所用で会社帰りに街に寄り道。自分は残業で合わせられなかった。そんなわけで、晩御飯は奥様が街で買ってきてくれた弁当。奥様は名古屋弁当で、自分にはおこわ弁当だった。

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具だくさんで満足度高し




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(7/5金)ちらし寿司の進化 [今日の食事]

【昼食】
社食のバラエティランチで、ちらし寿司・豚汁・茶碗蒸し。前にちらし寿司が出たときはお茶碗一杯で主菜が大皿の組み合わせだったが、本日はちらし寿司が大皿。こうでなくては。

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しかも豚汁も好物





【夕食】
地元駅に着いたのが21時半。ダメ元でスーパーの弁当売り場を覗いたら、新メニューの弁当が残っていた。惣菜コーナーで売っているメンチカツを使った弁当で、この店のメンチは結構好きなので迷わず購入。

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5の日だったのでポイント5倍




タグ:社食 QI
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(7/3水)主役不在 [今日の食事]

【昼食】
午前中は外出先でミーティング。午後もオフィスに戻って12時半からミーティングなので、ランチは移動の途中でドトールに立ち寄り。時間がかからない出来合いのサンドイッチとブルーベリーデニッシュ。

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主食感に欠ける





【夕食】
奥様が食事を用意。惣菜3品(茄子揚げ浸し、レンコンきんぴら、煮物)と油揚げとわかめの味噌汁。

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主菜感なし




タグ:ドトール
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(6/27木)思惑外れ [今日の食事]

【昼食】
ほぼ一日、別のオフィスで執務。以前たまに利用していた店に久しぶりに入り、週替わり定食を注文。とんかつと麻婆茄子と書いてあったが、どちらもちょっと貧相。特に麻婆茄子は、そう言われないと麻婆茄子だと思えない代物。見た目だけではなく、味も思っていた麻婆茄子ではなかった。辛くないし、味噌味っぽいし。
ま、思惑と違っただけで、特に美味しくないワケではないし、サラダと温泉玉子もついて品数的にはまぁまぁ満足。

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所要時間は15分





【夕食】
急遽、明日、有給休暇を取ることになって、21時近くまで残業することに。食事はコンビニで調達。奥様から昆布とシーチキンのおにぎりを頼まれたが、普通のシーチキンおにぎりがなく、2個パックを買って帰ったら食べてもらえなかった。その他はハンバーグとキノコサラダ。
自分は30円引きのとろろ蕎麦。

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サラダは少し分けてもらった




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(6/22土)TT [今日の食事]

【昼食】
スポクラの帰り、奥様からバーガーキングのオーダーが入った。奥様の注文は決まってテリヤキワッパー。自分もたまにはテリヤキを食べてみようと思って真似してみた。

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やっぱりノーマルワッパーが好きかも

サクランボはヤマのお袋様からの贈り物。甘くて美味しかった。





【夕食】
奥様からラーメンを提案されたので、受けて立った。雨だというのに駐車場が満車だったのに驚いた。

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ノーマル味噌ラーメン




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(6/7金)イメージと逆 [今日の食事]

【昼食】
第一社食のBランチ。「ちらし寿司と筑前煮」と書いてあり、大皿に盛られたちらし寿司と中皿サイズの筑前煮をイメージしていたら、違った。

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筑前煮がでかい


ランチのスイーツシリーズ。本日は今川焼き。いつものように夕刻おやつとして食べた。こしあんかつぶあんか、どっちが出てくるかと思いながら齧ったら、カスタードクリームが出てきて驚いた。嬉しい誤算。





【夕食】
2日目の炊き込み。おかずは刺身とコロッケ。コロッケは2種類で、男爵と牛肉。味噌を買い忘れたので、今日も味噌汁なし。

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奥様は男爵コロッケより牛肉コロッケの方が好きらしい




タグ:社食 QI
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(6/3月)青菜難の相? [今日の食事]

【昼食】
第二社食のバラエティランチで牛肉とチンゲン菜のうま煮丼。具に数cmサイズの塊があり、なにかと思ったらチンゲン菜の付け根部分。一個ならそれほど気にもしなかったが、5~6個入っていたので、ガッカリ気分に。

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小鉢はなめことオクラのおろし和え





おかずを買いに立ち寄った地元駅のスーパーで、買おうとしたレタスに青虫が付いているのを精算中のレジ店員が発見。鮮度のよさそうなのを選んだのに虫を見落としてしまった。店員から意向を聞かれて交換してもらうことにしたのだが、代わりのレタスをレジに持ってきてくれたものをそのまま受け取ることに。鮮度は明らかに交換前の方が良かったので、微妙な感じ。





【夕食】
スーパーで買ったメンチカツと男爵コロッケ。レタスは見た目以上に鮮度が悪く、青虫ごと買っておけばよかった。

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揚げ物は美味しかった




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(5/31金)ネーミングの謎 [今日の食事]

【昼食】
第一社食のAランチ。メニュー名は「とんかつセサミソース」。なぜ、ごまソースではダメだったのだろうか。

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味は合格点





【夕食】
金曜日だけど自宅で食事。それも手抜きのレトルトパスタ。奥様の評価はイマイチ。

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トッピングは生パセリ




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(5/18土)寿司居酒屋 [今日の食事]

地元駅の近くに、先週新しい焼鳥屋ができた。開拓しようと思って予約を取ろうとしたが今日は既に一杯だと。気分は外食モードになってしまったので、別の店を求めて駅周辺を回ってみたが、ビストロは貸切、沖縄居酒屋は満席。
その後にチャレンジした店がまだ利用したことがなかった寿司居酒屋。幸い、カウンター席が空いていた。まずはつまみ系でシマアジ刺し、黒キムチ、〇郎もやし、磯辺揚げ、エビ焼売(ウニ醤油)。ほとんどが一品299円で、量が少な目なのかと思ったら、全然そんなことはなかった。

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どれもまずまず美味しい


そして寿司に挑戦。中トロ、赤貝、えんがわ昆布、つぶ貝、穴きゅう巻、そしてあおさの赤だしでちょうどいい塩梅。

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なかなか気に入った





【朝食】
動物病院へスミレの血液検査結果を聞きに行って、その帰りにパン屋で調達。

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スープはつぶつぶコーン





すみれは、検査結果に大きな問題はなかったが、数日前から徘徊するようになってしまった。もう高齢犬なので仕方ないけど、切ない。




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(5/16木)天狗納豆 [今日の食事]

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インパクトで手に取ってしまった

【夕食】
奥様が先に帰宅してご飯を炊いて、自分がおかず調達を担当。スーパーでメンチカツとアスパラのお浸しと納豆を買って帰った。

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ご飯がすすむ組み合わせ





【昼食】
古巣のビルで打ち合わせ4連発で、後輩から焼肉に誘われ何度か行ったことのある焼肉屋へ。12時過ぎで混雑覚悟で行ってみたら、タイミングよく丁度1席空いたところで、すぐに入れた。日替わり定食は豚バラと牛の肩あたりの肉の盛り合わせ。

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1000円ランチ




タグ:QI ぴゅあ
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(5/15水)チーズインカツ [今日の食事]

【昼食】
本日も第二社食。メニューの名前がささみチーズインカツだった。「イン」って必要か?

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小鉢はほうれん草なめ茸





【夕食】
地元駅で奥様と合流したので、今週2度目の外食を目論んだ。ところが、行こうとした中華屋が火曜定休のはずなのになぜか休み。次の候補の定食屋はほぼ満席で、カウンターが2席空いていたが、時間がかかりそうだし、うるさかったしでパス。そこから先に店はなく、後戻りも面倒だったので結局コンビニ。

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自分はしゅうまい弁当とマカロニサラダ
奥様は冷し中華とチョレギサラダ




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(5/13月)1ヵ月ぶり [今日の食事]

【夕食】
地元駅で奥様と落ち合って、久しぶりに外食することに。会社帰りに地元駅で夕食を済ますのはほぼ1ヵ月ぶり。
行先は、手早く済ませられるカレーのチェーン店。自分も奥様も野菜カレーを注文。片方だけソーセージをトッピングしてシェアした。ツナサラダもシェア。


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自分が3辛・奥様は普通





【昼食】
第二社食で一人ランチ。低カロリー重視で「豆腐ステーキかに風味あん」と「カリフラワーの明太バター炒め」。どちらも味はいまいち。

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ご飯は五穀米




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(5/9木)ハイカロリー欲求 [今日の食事]

【夕食】
残業で退社が21時頃になり、早く帰った奥様とは別々に食べることに。自分は駅前スーパーの弁当類が売り切れていたのでコンビニで調達。精神的な疲れのせいか、無性にハイカロリー・ガツン系に惹かれ、カレーピラフとチキン南蛮という組み合わせの弁当(875kcal)を買ってしまった。
野菜が少なかったので、食後に野菜ジュースを飲んでバランスキープ。

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カレーピラフが結構スパイシーで美味しかった





【昼食】
昼は前の職場に出向いていたので、以前利用していた炭火焼の店へ。いつも長蛇の列ができているのに誰も並んでおらず、おかしいと思ったら店舗移転のお知らせが。
次の選択肢は、こちらも何回か利用したことがあるひつじ料理の店。以前はなかったカレー系のメニューが増えていたが、それは選ばずにチュニジア餃子とシシカバブのセットを注文。食事660円にチコリコーヒー60円で720円とリーズナブル。

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付け合せのパンがナンに変わっていた




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(5/8水)主菜はサラダ [今日の食事]

【夕食】
残業して帰宅は22時過ぎ。昨夜炊いた炊き込みご飯があったので、外食せずに帰宅。おかずは面倒だったので生野菜と味噌汁だけ。

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ご飯はおかわりした





【昼食】
第一社食にて、豚肉の味噌漬け。スープはなぜか中華風かき玉。付け合わせが磯辺揚げ(豚肉の後ろに隠れている)なのも謎。

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味は申し分なし




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(4/24水)餃子定食 [今日の食事]

【昼食】
後輩と一緒に中華ランチ。日替わりの青菜と玉子の炒め物にしようと思っていたのだが、注文間際に急に気になって「餃子定食」と口走っていた。餃子はまぁまぁ美味しかったので後悔はないが、店員の態度がぶっきらぼうでマイナス。

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美味しかったけど8個はちょっと多い





【夕食】
白米は昨夜炊いた分が残っていたので、刺身を買って簡単なサラダを作った。今日の味噌汁は油揚げと椎茸と大根。

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刺身は天然の黒鯛・平政・石鯛




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(4/18木)グッドタイミング [今日の食事]

【昼食】
午前中は仕事で外出して以前の職場へ。打ち合わせを立て続けに4つ済ませて13時半頃に解放された。今の職場に戻る途中、明太子食べ放題の天ぷら屋の前を通ったら、珍しく誰も並んでいなかったので、そこでランチをすることにした。が、現金の持ち合わせが少なくて、いつもの定食ではなく天丼を食べてみることに。
それでも、海老、白身魚、豚ロース、鶏もも、野菜3品(ピーマン、カボチャ、ナス)、海苔でご飯が見えないくらいのてんこ盛り。

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もちろん明太子もたっぷりいただいた





【夕食】
帰宅は22時頃。奥様は先に帰ってたけのこご飯を炊いてくれていた。が、具とダシが別パックになっていてダシを入れ忘れていて、炊き込みにはなっていなかった。それでも美味しかったので別に文句はない。

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その他のおかずはスーパーの赤札商品




タグ:QI やまみ
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(4/16火)奮発不発 [今日の食事]

【昼食】
仕事でストレスが溜まりつつあるので、気晴らしに奮発して肉料理を食べた。ハンバーグがメインの店で、ハンバーグとカットステーキのコンビメニューを注文。ステーキはハラミっぽくてイマイチ。ハンバーグだけでよかった。

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不完全燃焼





【夕食】
帰りが遅くなり、スーパーの惣菜コーナーには食べたいと思えるものが残っておらず、コンビニで調達することに。キャンペーンで冷たい麺が30円引きだったので、ぶっかけうどんにした。奥様はたぬき、自分は温玉。

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奥様から少し天かすを分けてもらった




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(4/3水)カレーはカロリー注意 [今日の食事]

【夕食】
奥様と地元駅で合流。時間が遅めだったこともあり、簡単に済ませようとココイチへ。大人のスパイシーカレーを注文したのだが、ローストチキン付きが災いしてカロリーは1000kcal超。
ちなみに奥様はトマトアスパラカレー。多分700kcal程度。

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ライスは少な目にした





【昼食】
第二社食へ行くとポルシチなるメニューがあり、物珍しさで食べてみた。が、風変わりなミネストローネ的な味。本当にポルシチってこういう味なのかちょっと疑問が残った。小鉢や汁物の取り合わせにも違和感。

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もやしの和え物と吸い物




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(4/2火)筍ごはん [今日の食事]

【夕食】
先に帰宅した奥様が筍ごはんを炊いてくれた。おかずは刺身を買ってきたほか、サラダ(キャベツ・ニンジン・パプリカ・ズッキーニ)ともずく酢と味噌汁(ジャガイモ・大根・ねぎ)。

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ご飯が美味しくて我慢できずにお代わりした





【昼食】
第二社食で一人ランチ。低カロリー重視で魚料理のBランチを選択。白身魚のソテーバター醤油ソースというネーミングだが、何の魚か見当がつかなかったし、バターの風味も醤油の香ばしさもさほど感じられず。
ご飯は五穀米、小鉢は蒸し鶏の和え物。

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約500kcalで肉系より200~300kcalほど低い




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(3/31日)トマトジュースの始末 [今日の食事]

【夕食】
普段飲んでいる野菜ジュースが売ってなくて、代わりに買ったトマトジュースが好きになれず持て余していたので、ミネストローネを作って片付けた。汁物を洋風にしたのでおかずも洋風志向でサーモンのムニエル、付け合せはシメジのソテー。サラダはいつものツナキャベツで、スープ用に買ったズッキーニとパプリカをサラダにも使ってみた。

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スープはなかなかの出来栄え





【朝食】
朝からご飯を炊いた。おかずはソーセージ、大根ツナサラダ、なめこおろし、味噌汁、味海苔。

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炊き立てご飯は美味しい





昼間、わんこーずを連れて散歩に出かけ、スタバで一休み。奥様のお薦めでドリップコーヒーのカフェベロナを飲んでみたら、結構好みの味だった。

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全種類制覇は無理そうなので目指さない




タグ:スタバ
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(3/28木)気になるカロリー [今日の食事]

【昼食】
本日は第一社食で経済的に。カロリー控えめなBランチの水餃子の白湯スープと高菜チャーハンを選んだ。スープは具沢山でGOOD。小鉢で選んだパスタツナサラダが思ったより高カロリーだったのが誤算。

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トータル800kcalくらいか





【夕食】
奥様のご所望により、スーパーで寿司を買って帰った。赤札もポイントサービスもなかったので並クラス。カロリー表示がなかったのは高いからだろうか。

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左端で見切れているのは梅キュウリ巻




タグ:社食 QI
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(3/26火)炭火焼 [今日の食事]

【昼食】
仕事の都合で今日は半年前まで働いていた職場に行き、ランチもその近辺で食べることに。上司も一緒で、炭火焼の美味しい店へ5か月ぶりに行ってきた。肉料理を食べることが多いが、今日は銀だらを食べてみた。もちろん美味。

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量的にはちょっと物足りない





【夕食】
本日もやや遅めで地元駅で奥様と落ち合ったのが21時半。外食を提案したが却下され、コンビニで調達して帰宅。奥様はハンバーグと稲荷と納豆巻、自分は上海やきそば。後はサラダが2種類(自家製大根つなサラダとコンビニのハムサラダ)。

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焼きそばは意外に低カロリー(380kcal)




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(3/22金)元祖カップ麺 [今日の食事]

夕刻に急遽作業が舞い込んできた。実際は月曜日の午前中に出来ればよいのだが、月曜の午前中に頭が回るはずもないので、ある程度は進めておく必要があった。そんなわけで帰宅が遅れ、食事は手抜きに。





【夕食】
朝ドラ「まんぷく」の影響でカップヌードルのストックを買っておいた。カップ麺の歴史はこの商品から始まったのだと、しみじみ思いふけりながらいただいた。

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物語の中ではまだ開発中



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改めて美味しいと思う





【昼食】
午前中も仕事でてんてこ舞いして、一段落したところで第二社食へ。

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牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め




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(3/20水)発見・明太子食べ放題 [今日の食事]

【夕食】
前の職場の近くに明太子食べ放題の天ぷら屋があったが、今の職場のそばにも明太子食べ放題の定食屋があることが判明。定食が何種類かあり、テーブルに明太子と高菜が備え付けられているパターン。もちろん無くなったらおかわりOK。
定食は通常メニューのがめ煮、生姜焼き、唐揚げなどが1100円で、特別メニューのハンバーグが1250円。仕事でもやもやしていたので、気晴らしにハンバーグにチャレンジ。

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もちろん満足度100%





【夕食】
キリがまた元気がなくなっているという奥様の連絡で、早く帰りたかったのだが、役員から資料の手直し指示が出ててんてこ舞い。結局、奥様より帰宅が遅くなり、おかず調達の役目を担うことになり、春巻・惣菜セット・豆腐を買った。

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刺身は今日も品切れ




タグ:やまや
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(3/16土)ポイントでステーキ [今日の食事]

【夕食】
スーパーのポイントがそこそこ貯まったので、ポイントでステーキ肉を買った。付け合せはバター不使用のニンジングラッセ、モヤシとキノコのソテー。

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肉が柔らかくて旨すぎる

切らしていたお米を調達した。今回は長野産のコシヒカリ。でもステーキに気を取られ、米を味わうのを忘れてしまった。





午前中はスポクラへ。午後は骨盤整体へ。いつもの土曜日の過ごし方。





【昼食】
昨夜の鍋の残り。餃子、肉、魚河岸揚げ、野菜。うどんも準備していたが、なぜかすぐに満腹になってしまい、うどんの出る幕はなかった。

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七味と辣油でアクセント




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